お肌が白くなる原理がわかったら、
だからみんなサプリ飲んでお肌が白くなったんだぁ！ってわかった( *˙O˙* )‼
のと、同時にこんな良いサプリ他にある？ってなった🤔
てかさ、
今まで飲んでたサプリってなんだったんだろーって思うし
あれ、
身体によくなかったんじゃないかと思うと怖い:(´◦ω◦｀):
入ってる成分も見ずに広告におどらされていいんだーって飲んでたけど
配合とか大事だし
え？これ入れちゃっていいの？
え？これ入ってるのにこれ入れちゃっていいの？
え？これ入ってるのにこれ入ってなくて大丈夫なの？とか…
ほんと色々ある((((ﾉ｡･ω･｡)ﾉ
世の中ね、
知らないって怖いこともいっぱいある(´･ ･`)
毎日の様に栄養剤飲んでたけど
アリ○○ンとかリポビタ○○とか
飲む前にヘパ○○ゼとか山ほど飲んでたけどあれも今なら怖いって思う。。。
色々わかると選別できて良い。
てか、
色々思うと…
なんか、
知識が増えて生きてく事に無駄がなくなった気がする。
それ大丈夫かな？とか、
そんなことしててリバウドしない？とか思う…
お肌が白くなる原理もだけど
食べたいもの食べて太らない原理はとっくにわかったから
だから
広報の様に喋りまくってるけど
私の力なんてせいぜい自分の周り程度。
力のある人みたいに自分の知らない見ず知らずの人にまで届かないけど
自分の周りの人ぐらいせめて
健康で美しくあって欲しいって思う。
色々やってるけど
結局、私に大切なのは寝ること（笑）
良質な睡眠と睡眠時間。
お金がかかる事じゃないのに一番出来ない（笑）
私が伝えれるのはほんの一部だけど
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