長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-SN3D1483.jpg
最近運動とゆう運動は一切せず
あまり家からも出ないので
なんだか体が鈍って鈍ってダウン
何日か前にレギンス履いた自分の後ろ姿を
鏡で見た時の衝撃ったらなかったょ長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル1156.gif
いつからそんなオバサン体型になったんだぁ長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル1191.gif長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル1191.gif長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル1191.gif
と、ビックリしました長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル0116.gif長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル0117.gif
そんなに体重変わってないけど
重力には逆らえないみたい‥長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-233c538a36b39f087fd87d98813f656349da.gif
今まで何気に運動してたから保たれてたものが
だらしなく下がったダウン
あと‥完全に筋肉が脂肪に変化リサイクルブタ
筋肉より脂肪の方が軽いから
太ったなぁ~って思っても体重に変化がないのはそのせぇね(-"-;)
怖い怖い長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル0592.gif
ひらめき電球ゆうことで
マックスの全プレ長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル0107.gifアイスジェルのサンプル応募出しに郵便局まで歩いて行ってきたよキラキラ
ウチ、国道沿いだから表立って歩くと恥ずかしいから裏道駆使して(笑)
しかも髪の毛ひとつ縛りで
マスクしてオーバーオール着て
農道をてくてくと…
その姿はまるで陽気が良い中お散歩してる妊婦さん☆
ちなみに小一時間歩いたら汗かいたあせる
歩いたの久しぶりキラキラ
さて、午後はバイトちゃんにお手手借りて練習しますビックリマーク
頑張ろッ長野県飯田市 自宅サロンで奮闘中!JNA 日本ネイリスト協会認定講師 吉澤美香のねいる☆*Days-ファイル1136.gif
ペタしてね 読者登録してね