こんにちは、
エステティック亜門です。
最近お天気が曇や雨で気分が下がります。
私は、曇りの日になぜか頭が痛くなります😭
気圧でしょうか？
頭痛いのって、本当テンションさがりますよね
😓
できるだけ、薬に頼らず解決したいタイプなのでそんな時は、脇と首とフェイスラインと耳と頭を自己流でマッサージをします。
肩こり、首こりがあると、
やっぱり頭痛や顔色が悪くなりがちなので
ゴリゴリとツボ押しやリンパを流します。
おすすめなのが、首の前側の左右の筋。
その鎖骨よりの付け根を
グーっとおすと、痛きもちい💕
気持ち楽になります！
ぜひ試してみてください^ ^
また、肩こり、背中こりがあると、やはり血流が悪くなるせいか、背中や胸元ニキビもできやすくなります。
ストレスもすごく関係してきますが、、、、
最近いらっしゃったお客様は
胸元ニキビとお背中で悩んでおられました。
夏の服は、チラっと胸元やお背中も見えやすいので気になりますね｡ﾟ(T^T)ﾟ
ボディのニキビはニキビ跡にもなりやすいので、
早めの対策をおすすめします。
稀に、ニキビのようでニキビじゃないタイプもございますので、気になる方は一度皮膚科等で診察されても良いかと思います。
予防、対策、頑張りましょうね^ ^