駄目だあ

今日は仕事お休みなので、朝ランニングをしました…がやっぱりまだ足の付け根が痛く、長く走れませんでした！
体力的にはまだ走れる感じなのに、足が痛くて無理でした。
立ち止まって軽く足を伸ばしたりするとまた少し走れたりするのですが…

家に帰ってせんねん灸をやってみました。。。あまり効果無し！(-"-;)

大会までには何とか治さないと！(≧Д≦）