久し振りのランニング

今日は仕事がお休みだったので、10キロ走りました。

いゃぁキツい！練習不足と沖縄で食べ過ぎたのが原因で体か重くしんどかった…

そういやこの前沖縄行った時、30度近い暑さの中でランニングしている人多かったなあ～(゜Д゜;)

皆さん那覇マラソン出るのかしら？

スタート地点辺りは車でチラッと下見しましたが…余計不安になってしまいました(ノ_＜。)

でも国際通りを走れるっていうのが楽しみですね。
そう！マラソンは楽しむものですよね！
楽しめるように練習頑張らないと！

いつも走る時思うのですが、走り始めて2～3キロぐらいが私一番辛いんです。
これはまだ体が温まってないからなんですかね？

ダイエットもしてるのでスタミナつけるのが難しいです。 やっぱり肉は沢山食べるべき？

2か月切って緊張してきました(^_^;)