ランニングマシーン

今朝は全日空インターコンチネンタルホテル東京のフィットネスルームで走りました。



頑張って6キロ走りましたぁ～♪

ランニングマシーンは平坦な道をただ走るので飽きちゃいますねぇ…
テレビはあるけどCNNのニュースしか流れていなかったので飽きてしまい、長く走れませんでした。
でもフォームを鏡で確認出来たり考え事に没頭出来るというメリットもあります。

雨で走れないときにこのマシーンあるとイイナァ♪