こんにちは
アモンメディカルのヒダでございます
３月も後半にさしかかってますが、なかなか暖かくならないですね
なんとかあまり電気を使わずに寒さを凌げるよう、着込んだり
湯たんぽ使ったり
色々対策はあるかと思うのですが、
やっぱりカラダの中からあったまるのが一番かと
そう思い立って昨日は
大根と鶏手羽・たまごの照り煮
タコとトマトのマリネ
にしてみました
マリネはカラダ冷やすんじゃ
っていう矛盾点はまぁ
タコ食べたかったんです、旬ですし
根菜のポカポカパワーはすごいです
ダイコン・にんじん・レンコン・ごぼうetc
暖かくなるまで献立に何かしら登場させようかなぁと思っております
気温、生活環境も変化が多い３月は体調崩しやすいみたいなので、気をつけて乗り切りましょ～
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