5日(日)のレッスン | NOMAフィットネスブログ

5日(日)のレッスン

皆様こんにちは!


あっという間に6月ですね!ヾ(@°▽°@)ノ

朝晩の気温差に気をつけましょう( ´ー`)b音譜


では、明日のレッスンです!

10:30-11:00

コンディショニング 森戸コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳  森戸コーチ



11:30-12:30

肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生


※ハンドタオルをご持参ください

※定員25名(自分以外の場所取りは禁止です)


13:00-14:00

エアロビクス(初級) 高橋由美子先生

14:05-14:25

ストレッチボール 森戸コーチ


14:30-15:10

アクアビクス 森戸コーチ


15:20-15:50

おまかせ水泳 森戸コーチ



★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬先生

レッスン料金 800円



※別途入湯料がかかります


今日、明日はフィットネス無料体験!!(9`Д´)9メラメラ
ご来館お待ちしておりますクマ


茂木