6日（日）のレッスン

皆様こんにちは！

3月に入りましたね(・ω・)/

だんだんと暖かな日が増えてきました

ぽかぽかとした陽気は嬉しいのですが

花粉症の私にはくしゃみと鼻水が

付いてまわるので辛い一面もあります・・・

では、明日のレッスンです！

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳　　宮崎コーチ

11：30-12：30

肩膝腰若返るヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

※定員25名（自分以外の場所取りは禁止です）

13：00-14：00

エアロビクス　高橋由美子先生

14：05-14：25

ストレッチポール　森戸コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　高橋知春先生

15：20-15：50

おまかせ水泳　森戸コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬先生

レッスン料金　800円

※別途入湯料がかかります

今日、明日はフィットネス無料体験

ご来館お待ちしております

井上