8日(日)のレッスン | NOMAフィットネスブログ

8日(日)のレッスン

こんにちは!

本日はお天気でお出かけ日和ですね!

2月は寒さが厳しく感じます><

春が待ち遠しいですチューリップピンク


では、明日のレッスンです!

10:30-11:00

コンディショニング 斉藤コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳30 田村コーチ



11:30-12:30

肩膝腰若返るヨガ 早瀬しのぶ先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス 高野聡子先生


14:05-14:25

ストレッチ 田村コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 高橋知春先生


15:20-15:50

おまかせ水泳30 森戸コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 田村コーチ





★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬先生

レッスン料金 800円



※別途入湯料がかかります



今日明日は生ビール祭りビール

生中250円、グラス200円ですo(^▽^)o






井出