8日(日)のレッスン | NOMAフィットネスブログ

8日(日)のレッスン

皆様こんにちは!


梅雨の時期がやってきましたねあじさい
蒸し暑いような肌寒いような感じですね。


では、明日のレッスン担当です

10:30-11:00

コンディショニング 森戸コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 森戸コーチ



11:30-12:30

オリジナルヨガ 菊池先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス 高野聡子先生


14:05-14:25

ストレッチポール 森戸コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 對比地葉子先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 石倉コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 石倉コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 菊池先生

レッスン料金 800円



※別途入湯料がかかります




 

明日は各種サワーハイボール祭ですキラキラ

グラスビール200円、生中250円です。





                                   井出