18日(日)のレッスン | NOMAフィットネスブログ

18日(日)のレッスン


風が強いですが、暑すぎず過ごしやすいですね黄色い花


では、明日のレッスン担当です

10:30-11:00

コンディショニング 森戸コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 森戸コーチ



11:30-12:30

オリジナルヨガ アザミ先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス 高野聡子先生


14:05-14:25

ストレッチ 森戸コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 高橋知春先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 石倉コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 石倉コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 アザミ先生

レッスン料金 800円



※別途入湯料がかかります



明日は麺類大サービス!うどん、そば、ラーメン等、麺類全品50円引きですクラッカー


                                   井出