1月12日のレッスン | NOMAフィットネスブログ

1月12日のレッスン

井出です!お久しぶりです。

1月になり風がとても冷たく冷え込んでますねショック!
体調に気をつけて下さい。






では、明日のレッスン担当です

10:30-11:00

コンディショニング 田村コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 田村コーチ



11:30-12:30

整体ヨガ 早瀬先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス 高橋先生


14:05-14:25

ストレッチ 田村コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 對比地先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 森戸コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 森戸コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬先生

レッスン料金 600円



※別途入湯料がかかります


10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。

13日まで生ビール祭りです!

この機会にぜひゆっくりいかがですか?☆