10月6日(日)のレッスン★ | NOMAフィットネスブログ

10月6日(日)のレッスン★

みなさんこんにちは!!


本日はあいにくの雨日和ですね(*_*)

運動会が延期になってしまった方が多いことでしょう…


明日は晴れる事を祈ります(><)



では、明日のレッスン担当です。



10:30-11:00

コンディショニング 森戸コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 森戸コーチ



11:30-12:30

整体ヨガ 早瀬先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス 高野 聡子先生


14:05-14:25

ストレッチ 田村コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 高橋 知春先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 田村コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 田村コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬先生

レッスン料金 600円



※別途入湯料がかかります


10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。



少しづつ肌寒くなってきましたね~

風邪や体調を崩さないよう、体調管理にお気を付け下さい!!


また寒い日には湯乃庵の温泉へ温まりにいらっしゃってください\(^o^)/


お待ちしております!!

小林でした(●^o^●)