9月29日(日)のレッスン★ | NOMAフィットネスブログ

9月29日(日)のレッスン★

みなさまこんにちは!!


最近は昼と夜の気温の差が激しいですねー


体調を崩さないよう、充分にお気を付け下さい(><)!!




では、明日のレッスン担当です。



10:30-11:00

コンディショニング 田村コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 田村コーチ



11:30-12:30

整体ヨガ 早瀬先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス 高野 聡子先生


14:05-14:25

ストレッチ 田村コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 斉藤 花葉先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 田村コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 田村コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬先生

レッスン料金 600円



※別途入湯料がかかります


10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。



本日と明日は”生ビール祭り”です♪

温泉上がりに美味しーい一杯いかがですか(^u^)


またフィットネスでは、美味しい新商品取り揃えております!!


割れおかき”ミックス” ¥525

さまざまな味のおせんべいが入っていて、食べ出したらとまりません(^u^)


オニオングラタンスープ ¥525

これから寒くなる季節に持ってこいの商品!!とろけるチーズをいれて食べるとこれまた美味です(^u^)


他にも美味しい商品たくさんございます(^o^)/

一度お試しください\(^o^)/


小林でした(●^o^●)