8月11日(日)のレッスン★ | NOMAフィットネスブログ

8月11日(日)のレッスン★

みなさまこんばんは☆


今日はものすごく暑かったですね(*_*)

館林以上に暑かった地域があったそうです・・・


熱中症にならないようこまめに水分を摂りましょう!!


では、明日のレッスン担当です。



10:30-11:00

コンディショニング 田島コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 田島コーチ



11:30-12:30

整体ヨガ 早瀬先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス 金子先生


14:05-14:25

ストレッチ 田島コーチ


14:30-15:15

アクア 對比地 葉子先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 田島コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 田島コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬先生

レッスン料金 600円



※別途入湯料がかかります


10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。



みなさまお盆はどこかお出かけしますか??

お盆も湯乃庵は営業しております\(^o^)/


汗を流しに湯乃庵へ足をお運びください(^◇^)


お待ちしております♪


小林でした(●^o^●)