7月21日(日)レッスン★ | NOMAフィットネスブログ

7月21日(日)レッスン★

みなさまこんにちは!!


世の中の学生さんは夏休みに入ったそうです!!


夏休みがあったあの頃が懐かしいですね~


学生さんたち!!

良い夏休みを!!笑


では、明日のレッスン担当です。



10:30-11:30

特別version

経絡ヨガ 早瀬先生


※ハンドタオルをご持参ください


11:00-11:45

おまかせ水泳45(フィン可)

田村コーチ


11:45-12:45

コラボズンバ60

對比地先生&黒田先生

12:00-13:00

ビーチバレー大会

森戸コーチ&岡崎コーチ


13:00-14:00

ゴールデンエアロ (スーパーヴァーム体感)

黒田先生&對比地先生


13:30-14:00

仮装ウォーターダンベル

田村コーチ&森戸コーチ


14:10-14:40

おしゃべりウォーキング

受付小林

14:30-15:40

ジョイビート 3D体験会


15:00-15:45

パワフルアクアビクス (スーパーヴァーム体感)

小野コーチ&田島コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬先生

レッスン料金 600円



※別途入湯料がかかります


10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。



土曜日、日曜日とオープン記念特別レッスン盛り沢山です!!


土日は平日会員様もフィットネスをご利用できます(^○^)

※温泉は400円かかります


受付小林も初レッスンやります!!

がんばります!!


ぜひぜひご参加くださいませ\(^o^)/


お待ちしております!!


小林でした(●^o^●)