１２月１６日（日）のレッスン★

みなさまこんばんは！！

最近気づいたのですが・・・

もう少しでクリスマスがやってきますね！！！

今年は自分に何のプレゼントを買おうか

悩み中です（＾◇＾）♪

早くクリスマス来ないかな～

では、明日のフィットネスのレッスン担当です！

10：30-11：00

コンディショニング　森戸コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　田村コーチ

11：30-12：30

整体ヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス（初級）　金子　静華先生

14：05-14：25

ストレッチ　田村コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　福士鈴依子先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　森戸コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　田村コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬しのぶ先生

レッスン料金　600円

※別途入湯料がかかります

10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。

横溝さんが前のブログで言っていた

湯乃庵の”黒酢マシーン”

遂に中身が変わりましたー！！

今回は”ブルーベリー”です！！

私も飲んでみましたがとーっても美味でした（＾ｕ＾）

ぜひみなさんも運動終わりなどに

一杯いかがですか？？

小林でした（●＾o＾●）