12月9日(日)のレッスン★ | NOMAフィットネスブログ

12月9日(日)のレッスン★


こんにちは(^∀`)/



今日はNOMAの市で野菜を出荷している

武内ファームさんが

昨日、ついたという

“つきたてほやほや”ののしもちを持って来ました!


ノーマルの白いお餅は¥800

のりごま餅        ¥900


で販売しております!



私のおすすめは“のりごま”!!

超いいにおいするぅぅ

ぜひぜひご賞味下さい!!



ちなみに予約も承っておりますよ★

詳しくはフロントまでっ





では、明日のフィットネスのレッスン担当です!





10:30-11:00

コンディショニング 田村コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 田村コーチ



11:30-12:30

整体ヨガ 早瀬しのぶ先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス(初級) 金子 静華先生


14:05-14:25

ストレッチ 田村コーチ


14:30-15:15

アクアズンバ 對比地 葉子先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 田村コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 田村コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬しのぶ先生

レッスン料金 600円



※別途入湯料がかかります


10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。






湯乃庵黒酢マシーン!!

そろそろ味がかわります◆

お楽しみにぃぃ!!



◆横溝◆