10月21日(日)のレッスン★ | NOMAフィットネスブログ

10月21日(日)のレッスン★


みなさまこんにちは☆


本日も良いお天気でおでかけ日和ですね\(^o^)/


山の紅葉はどんな具合になのでしょうか(^◇^)??


ちょっぴり気になっている小林です(^u^)





では、明日のフィットネスのレッスン担当です!





10:30-11:00

コンディショニング 田村コーチ


11:10-11:40

おまかせ水泳25 田村コーチ



11:30-12:30

整体ヨガ 早瀬しのぶ先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

川西 真弓先生


14:05-14:25

ストレッチ 田村コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 高橋 知春先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25 田村コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 田村コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬しのぶ先生

レッスン料金 600円



※別途入湯料がかかります


10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。




明日は恒例のビンゴ大会です(^o^)


18:00日~フロント周辺で行います!!


たくさんのご参加お待ちしております\(^o^)/



小林でした(●^o^●)