１０月７日（日）のレッスン★

みなさまこんばんは☆

すっかり秋になりましたね！！

食欲の秋！！

太らないように食べ過ぎないよう気をつけようと思っている小林です（＾◇＾）

では、明日のフィットネスのレッスン担当です！

10：30-11：00

コンディショニング　田村コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　田村コーチ

11：30-12：30

整体ヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス（初級）　金子静華先生

14：05-14：25

ストレッチ　田村コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　斉藤　花葉先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　田村コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　田村コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬しのぶ先生

レッスン料金　600円

※別途入湯料がかかります

10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。

明日のレッスンはオール田村コーチです！！

がんばれ！！田村コーチ！！

たくさんのご参加お待ちしております（＾◇＾）

小林でした（●＾o＾●）