9月30日（日）のレッスン

こんばんは（＾＾）/

明日？明後日？

台風が直撃しそうです！！

大丈夫かなぁ…

台風がきても

営業致しますよおおおお！！

では、明日のフィットネスのレッスン担当です！

10：30-11：00

コンディショニング　碓氷コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　碓氷コーチ

11：30-12：30

整体ヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス（初級）　金子静華先生

14：05-14：25

ストレッチ　碓氷コーチ

14：30-15：15

アクアビクス　對比地葉子先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　碓氷コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　碓氷コーチ

★岩盤ホットヨガレッスン★

13：00-13：50　早瀬しのぶ先生

レッスン料金　600円

※別途入湯料がかかります

10名様までなのでお早めにご予約下さいませ。

碓氷コーチＤＡＹになっております。

彼は無敵なので、たくさんレッスンをしても

大丈夫です。

心配ご無用です（*^_^*）

ご紹介ですが、

昨日玄関横に

黒酢りんごマシン入荷！しました！

私も飲みましたがさっぱりしておいしかったですよ☆

湯あがりに！運動の後に！

みなさまもお試しあれ☆

来週も元気にいきましょうーー（＾＾）/

横溝でした★