9月23日のレッスン★ | NOMAフィットネスブログ

9月23日のレッスン★


みなさまこんばんは☆


もうすっかり秋らしくなってきましたね(^◇^)


季節の変わり目なので体調を崩さないようお過ごしください!!





さてさて、明日のフィットネスのレッスン担当です!




10:30-11:00

コンディショニング 田村コーチ

11:10-11:40

おまかせ水泳25 小野コーチ



11:30-12:30

整体ヨガ 早瀬しのぶ先生


※ハンドタオルをご持参ください


13:00-14:00

エアロビクス(初級) 金子静華先生


14:05-14:25

ストレッチ 田村コーチ


14:30-15:15

アクアビクス 高橋 知春先生

15:20-15:50

おまかせ水泳25 小野コーチ


16:00-16:30

おまかせレッスン 田村コーチ






★岩盤ホットヨガレッスン★


13:00-13:50 早瀬しのぶ先生

レッスン料金 600円



※別途入湯料がかかります


10名様までなのでお早めにご予約下さいませ!!



日曜のおまかせに小野コーチ登場です!!

かなり貴重です\(^o^)/


どしどし参加して下さい!!

そして、明日も入浴&岩盤セットが850円でご利用できます!!


とってもお得なのでぜひご利用ください\(^o^)/


小林でした(●^o^●)