1/29（日）レッスン＆イベント！

みなさまこんばんは！

今日はまた一段と寒いですねー！！！

こんな日は小栗旬がCMで食べてた

白菜と豚肉のミルフィーユ鍋が食べたい！

みなさんは、お鍋の後のシメは何を食べますか？？？

私はいつもご飯を入れておじやにして食べますが

最近はラーメンとかトマト鍋の後のオムライスとか

たくさん種類がありますよね

料理上手なみなさま、ぜひ美味しいお鍋やシメを

教えてくださいねー

さてさて、明日のレッスン担当は

10：30-11：00

コンディショニング　田村コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　小野コーチ

11：30-12：30

整体ヨガ　早瀬しのぶ先生

※ハンドタオルをご持参ください

13：00-14：00

エアロビクス（初級）　金子静華先生

14：05-14：25

ストレッチ　田村コーチ

14：30-15：15

アクアZUMBA　對比地葉子先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　小野コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　田村コーチ

今週の日曜イベントは・・・

『フレッシュジュースのバナナミルクorヨーグルト

通常150円が100円DAY★』

運動後にいかがですか？

作りたて、とっても美味しいですよ

ご来館おまちしています

岡崎でした