明日12/23(金)のレッスンについて! | NOMAフィットネスブログ

明日12/23(金)のレッスンについて!

こんばんは!


明日からクリスマス寒波らしいですね!雪だるま

群馬もホワイトクリスマス雪の結晶になるのでしょうか・・・?


幼い頃は雪が降ったら喜んで外で遊んでいましたが

大人になり、自動車を運転するようになったら

雪が煩わしくなりました焦


こうやって童心を忘れていくのかなーと思う今日この頃です何それ



さてさて


明日について!


明日は天皇誕生日により祝日営業となります

10:00-17:00まで 17:30チェックアウト


レッスン


◆スタジオ◆

10:30-11:30 er 對比地葉子先生


11:40-12:00 リラックス&ストレッチ 岡崎


12:30-13:30 整体ヨガ60 早瀬しのぶ先生


13:40-14:10 ボクササイズ 小野コーチ


14:20-14:50 サーキットトレーニング 田村コーチ


15:00-15:30 コンディショニング 岡崎


15:40-16:00 リラクゼーション 岡崎


◆プール◆

10:30-10:50 歩け歩け教室 田村コーチ


11:00-11:30 ウォーターダンベル 田村コーチ


11:40-12:10 おまかせ水泳25 小野コーチ


13:20-13:50 らくらくフィンスイム 田村コーチ


14:00-14:30 アクアビクス30 岡崎


14:40-15:20 祝日特別!40分しっかりおまかせスイム 小野コーチ


15:30-15:50 らくらくウォーキング 小野コーチ



平日会員様に朗報です! *


明日は祝日で平日会員様、通常はお休みとなりますが


12:30~の早瀬先生の整体ヨガのレッスンを受講すれば

特別に利用が無料となります!!!


もちろんヨガを受けていただければ

他のレッスンにもご参加可能ですキラキラ


ぜひ平日会員様もご来館くださいスマイル


※整体ヨガではハンドタオルが必要となります



ヨガの後は私のアクアビクスがありますので

そちらもぜひご参加くださいはあと



お待ちしております★


スタッフ 岡崎ねずみ2