12/18（日）レッスンについて！

みなさんこんばんは！

昨日から風が強くて寒いですね

私は先日のＮＯＭＡバスツアーで行った新大久保で購入してきた

「万能の素」という辛い調味料を使った料理を食べて温まっています

自分で辛さの調節ができるので辛いのが苦手な私でも

美味しく食べられます

さてさて明日のレッスン担当です！

10：30-11：00

コンディショニング　小野コーチ

11：10-11：40

おまかせ水泳25　碓氷コーチ

13：00-14：00

エアロビクス（初級）　金子先生

14：05-14：25

ストレッチ　小野コーチ

14：30-15：15

アクアビクス45　福士先生

15：20-15：50

おまかせ水泳25　碓氷コーチ

16：00-16：30

おまかせレッスン　小野コーチ

そして毎週日曜日のお楽しみイベントは

『同伴者２名様まで無料ＤＡＹ！』

ぜひご家族やお友達を連れていらっしゃってくださいね

皆様のご来館お待ちしております

スタッフ　岡崎