11/23(水)祝日営業 | NOMAフィットネスブログ

11/23(水)祝日営業

11/23(水)は祝日営業の為施設利用は17:00まで、チェックアウトは17:30です。



スタジオレッスン

10:30-10:50

ウォームアップストレッチ 田村

11:00-11:20

かんたん筋トレ 田村

11:30-12:30

ビューティーコンディショニング 高畑先生

13:10-14:00

ZUMBA 村田先生

14:10-14:40

誰でも簡単サーキット30 田村

15:00-15:30

コンディショニング 岡崎

15:40-16:00

リラクゼーション 岡崎



プールレッスン

10:30-10:50

歩け歩け教室 岡崎

11:00-11:30

ウォーターダンベル 岡崎

11:40-12:10

らくらくフィンスイム 田村

13:10-13:50

祝日しっかりスイム企画

おまかせ水泳40分 小野

14:00-14:30

アクアビクス 小野

15:00-15:40

祝日お楽しみ企画

パドル&フィンスイム40分 小野

15:50-16:10

ジャグジートーキング 小野



※高畑先生のレッスンを受講すれば平日会員様無料ご招待です!


そして

勤労感謝の日特別企画

お仕事いつもお疲れ様です。

温かいお飲物ご用意してお待ちしています。



下山