10/30(日)レッスン★ | NOMAフィットネスブログ

10/30(日)レッスン★

気持の良い天気になりましたね☆

明日はNOMAゴルフコンペです。

小野コーチは昨日、打ちっぱなしへ行き練習してたみたいですよ☆

では、コンペ参加ではないお客様は、明日もトレーニングにいらして下さいね音譜


レッスン担当はこちら



10:30-11:00

コンディショニング 田村

11:10-11:40

おまかせ水泳25 碓氷

13:00-14:00

エアロビクス 大澤先生(代行

14:05-14:25

うぇるかむストレッチ 田村

14:30-15:15

アクアビクス45 碓氷

15:20-15:50

おまかせ水泳25 碓氷

16:00-16:30

おまかせレッスン 田村


※『おまかせ』とはその時の参加のお客様に合わせて行うということです。

※アクアビクス45はレッスンポイント2倍DAY。受付で申告して下さい。


明日は10月最後の営業日。

11月からは少しレッスン変更になります。

(水)13:10-14:00は村田先生のZUMBAに!

(土)11:00-12:00は斉藤先生のエアロ30分・ZUMBA30分に!

宜しくお願いします☆



下山でしたハロウィン