夏季休館 | NOMAフィットネスブログ

夏季休館

暑い日が続いていますね汗

皆様、体調には気を付けてお過ごしくださいねひまわり


私はここ2日間は寝付きにくく、横になってからコロコロ、コロコロ。

冷房を入れればいいのですが、ちょっと苦手で、扇風機でガマンです笑



では、お知らせです。

当施設は明日から夏季休館日になります。

本日は22:30までの通常営業です。


夏季休館日

8/13(土)~16(火)

ご理解ご協力を宜しくお願い致します。



連休明けの週の土曜日8/20から『加圧トレーニング』が始まりますダンベル

20(土)27(土)13:00-22:00の間は、その時間が空いていれば予約なしの飛び込みでもok

加圧トレーニングにより、成長ホルモンが大量に分泌されるそうです。

なので!!!!!

若返り・美肌効果があります!

魅力的ラブラブ


ダイエット・血行促進・回復力アップ・筋力アップにも効果絶大の加圧トレーニング!

30分間からありますのでご参加ください好



連休明け17(水)は19:40からのファットバーナーは代行です。

對比地先生⇒小林美代先生

宜しくお願い致します。




ではでは、また17(水)に汗を流しましょう!

お待ちしております花



下山でしたflower1