明日6/19(日)のレッスンについて! | NOMAフィットネスブログ

明日6/19(日)のレッスンについて!

こんばんは!


今日は肌寒い一日でしたね

なんだか気分も落ち込みがちですが


明るくいきましょう!


私はいつも水曜にやっている

笑ってコラえて』という番組を見て

元気をもらっています好


ぜひ見てみてくださーい❤



さてさて


明日について!


◆お楽しみイベント

NO マイカー ECOday

自転車で来られた方に

プレゼント!!!


◆レッスン

10:30-11:00

コンディショニング

小野


11:10-11:40

おまかせ水泳25

小野


13:00-14:00

エアロビクス

金子先生


14:05-14:25

ストレッチ

小野


14:30-15:15

アクアビクス45

福士先生


15:20-15:50

おまかせ水泳25

小野


16:00-16:30

おまかせレッスン

小野



明日も朝市やりますよハッピーちゃん❤

新鮮野菜を運動後に買って

帰りましょう!!


人気のサラダなすなす

明日あるかなー?


私は毎週のように

サラダなすを1袋買って

お昼に食べています食事笑


ほんっとおいしいですよ❤



お待ちしてますにこ


スタッフ 岡崎ねずみ2