みんな集まれ!楽しいレッスン♪ | NOMAフィットネスブログ

みんな集まれ!楽しいレッスン♪


いつもご利用

ありがとうございます。



今日は福士先生の

ボクシングエアロに


潜入してきました!!!



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パンチ!!



キック!!!!



エルボー!!!!!



この一週間にたまった

ストレスを発散!発散!!



しかも


普段使わない筋肉を

ふんだんに使うので


シェイプアップ効果バツグン!!


今日参加されていた方たちも

良い汗をかいていました(^_^)v




さあ、来週土曜の夜は

ボクシングエアロに参加

しましょう!!!


大人気!!『番長』福士先生の

ボクシングエアロは


毎週土曜日

夜19:00~20:00 です。


たくさんのご参加

お待ちしています♪



スタッフ 岡崎