本日は18:00閉店させていただき、
第4回十和田市民
『あんしん生活活用講座』
十和田市立中央病院医師の講座へ参加させていただきました。
著作権上、詳しく画像や内容をこの場ではお伝えできませんが、
健康寿命を伸ばすために大事な〇〇や〇〇…。
貴重なお話でした。
インプットしたらアウトプット‼︎
早速明日から必要なお客様へお伝えいたします‼︎
この講座を通して、日頃の食生活・生活習慣・運動・コミュニケーションの大切さを再確認しました。
腸活講座でお伝えしている内容とほぼ同じです。
ライフスタイルに取り入れルーティンにするには大変かと思いますが、いざ病気が発症したら、『病院代月いくらかかると思いますか？ 自由に動けなくなったら家族の負担や自分の楽しみを奪われたら辛くないですか？』
そのためにも大切なお話の内容です。
『小野さん‼︎
あの時の話って何でした？』
遠慮なく聞いてくださいね‼︎
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