昨日、満月🌕の1dayファスティングを
しました。
ファスティング中の昨日は
講演の資料作りがサクサク進み、
閃きも良く良い仕上がりになりました。
ファスティング中の閃きや直感は鋭くなります。
翌日の結果
体重−1.3kg
へそ周り−4cm
久々ぐっすり朝まで眠り、いつもより30分早く
目が覚めました。
スッキリサッパリ‼︎
体調も気分も最高です‼︎
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