2022.6.30
こんにちは。
昨日は新月の1dayファスティングの日でした。
新月満月のファスティングを始めて、
5ヶ月が経ちました。
日常的なルーティーンになりました。
空腹感がなく、楽チンに楽しんでいます。
新月前日から嬉しい引き寄せがありました。
新月満月のファスティングのパワーはすごいです。
昨夜は夜中目が覚める事なく、グッスリ眠りました。
体調バッチリで爽快な朝です。
重湯と焼き干しだしの具無し味噌汁をいただきました。
体重−1kg
へそ周り−4cm
の結果でした。
毎回ご一緒させてくださる皆様のおかげです。
いつもありがとうございます。
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