遅らばせながら、
我が家でも 初めてスムージーを作る事に
成功いたしました！
テレビや雑誌などで目にすることも多く、
健康にもよさそうだし
一度は作ってみたい、と密かに思い抱いておりました
魅惑のスムージー。
しかし、ミキサーを出すのが億劫で
なかなか実行できず f^_^;
この度、やっと、頂き物のミキサーを引っ張り出す
気力が出まして、日の目を見る事となりました。
じ、実はミキサーを回したのも
初めてなんです…ヽ(;´Д｀)ノ
上から見ると
良く泡立っていてお抹茶みたいです。
今回 重い腰を上げ、
作る事に踏み切れた理由の一つとして
相当な完熟バナナ、
小松菜、豆乳マンゴー味 と
材料が揃っていた事。
なにしろ「初」なので
このマンゴー味を投入すれば
とりあえず美味しくなるだろうと思いまして…
思ったより甘味が強かったので
ノーマルの豆乳でも良かったかな。
美味しかったので
また作ってみたいと思います♪
＜材料＞ コップ２杯分
・完熟バナナ１本（大）
・小松菜３本（１株）
・豆乳（マンゴー味）200g
・氷２個（ミキサーによっては×）
・水コップ4/1程度
・レモン汁少々
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