サービス残業をやりすぎてわかったこと。
残業申請が、78時 間で、他の残りの残業時間が80時間だったらしく、160時間近くやっていたみたいです。
そのあとに出てきた現象
➀ 意識が遠くなりやすい。
② 必要以上にイライラする。
③ 考えがまとまらなくなる。
④ 疲れが、次の月に出てくる。
⑤ 誰も、その原因を知ろうとしない。
⑥ 上司に怒られる。
⑦ 誰にも相談できない （疲れすぎて話したくない）。
⑧ 社内の評価が下がる。
まだいろいろありそうですが、冷静さがなくなります。
今まで、60時間ほどは、サービスしてきましたが、もう限界です。
皆さんは、やらないことをお勧めします。