なんとか睡眠もできて
翌日から1週間は
仕事休みにしてるのでのんびり

朝パン食べてプロテイン飲んで
昼納豆ご飯
夜鶏肉のソテーにご飯

薬もちゃんと飲んで
ガーゼもトイレの度に替えて
ほとんど血は出ていない感じ

最低限の家事をしつつも
痛みはあるのでほぼ横に
我慢できない程でもない

でも夜にようやく便意が…
怖い〜
いきんではダメだから
ギリギリまで様子見

これは!とのタイミングまで待つ 
マグネシウム飲んでいるので
ほぼ固形じゃないけれど

なかなかの痛み…
これは痛い〜笑

寝る前だったので
強めの鎮痛剤飲んで寝る

しばらく痛かったけれど
なんとか軽減されて寝られた