朝からダラダラと過ごし
便しないとちょっと痛いな〜
くらいで何とか過ごせる感じ
あ、くしゃみが意外と痛い
強めの鎮痛剤は副作用で
ちょっと気持ち悪くなる
夕方にちょっと元気になり
近くのショッピングモールまで行ってみる
歩くと少しは痛いがなんとかなる
でも腸が刺激されて急に便意が
いや外出先では困る
絶対痛いし
何とか我慢しながら買い物すませ
帰宅して恐る恐るにおトイレに
いきまずにゆっくり…
痛い
笑笑
とにかくゆっくりゆっくり
何とか出し切り
ウォシュレットさまさま
その後はしばらくうつ伏せになり
安静にて1日過ごしました
これ少しは良くなってるんだろうかな