セルフラブのことを書こうと思ってたけど、なんだか別の書こうと思いつきー。
先週末、どうにもならなくなって家族にレスキューして来てもらってましたー。
来てもらうレスキューをしたのは遡る事、3週間ぐらい前のハナシ。
自分の気持ちがどうにもこうにもおさまらなくて、気持ちと感情と思考がバラバラで
この半年ぐらいいろんな意味でそういう思考になるコトが多くて
それは、仕事の環境のせいでもあるし。
もともとはこれが大部分占めてるんだけど
で、2016年の変容の時期を迎えてる影響もきっと少なからずあってー。
体調も良くも悪くも変化してて
総合的に気持ちの持って行く場所がなくてー。
仕事いくのもツライ、部屋もグチャグチャ
で、今までだと愚痴レベルでは話せても、自分がどうにもならないってコトを言うのは、抵抗があってー。これも幼少期のある数個のトラウマが原因なんだけどー。
今回、家族に対して全てを吐露できてはないけど、とりあえず当面どうすることもできないので部屋を片付けてほしーってお願いしました。
今までだと言えなかったけど、お願いすることを決めてメッセージ。
その前に徳島にSHINGOさんが来てくれたり色んなステキなコトがあったので、気持ち的に落ち着いてある程度、片付けれていたんだけど。
自分の気持ち的にどーにもならない時は、甘えていーんだなってコトを学びました。 家族も全然甘えていいよスタンスで。
全面的に甘えれてないけど、少しは気がラクになったーー。
めっちゃちっちゃい学びだけどーー
他にも今日は友人に誘われてランチ&カフェ。
ランチは別意味で学びがあり、誘ってくれた縁ある人との会話は、全然飾らずに済むし、自分の言いたいことも言えるから不思議。
こんな風に気を抜いてドンドンゆるくすごせたらいーなーって。
世界は優しいなーと実感中。
なんだかとりとめのない文章になりました
