こんにちは
ご訪問ありがとうございます
早いもので生後27日✨
明日でNICUを退院して1週間が経ちます✨
ブログも1週間ぶり？
生活のリズムつかむために四苦八苦してました！笑
何が良くて何がうまくいかないのか試行錯誤の毎日😱
寝不足の毎日😱
なんとか、1日1日を過ごしています‼️
夜をどう過ごすかが今の一番の課題…。
編み出した方法としてはおっぱいを左右5分ずつ、搾乳を哺乳瓶で40ml〜50mlあげて、その後左右5分ずつと＋寝なければ寝るまでおっぱいを吸わせる。
これで、2時間半から3時間寝てくれるようになりました💦
ただめちゃめちゃ唸る…。
そんな試行錯誤の中、入院中から勧められていた地域の助産院の助産師さんに来てもらいました⭐️
市の助成が少しあるので、5500円のところ4000円で90分ほどの訪問をしてくれました⭐️
まずは1番気になっていた体重測定‼️
退院時2660g→今日3130g
1日平均67gも増えていました
体重増えてなかったらどうしようという気持ちもあって少し飲ませ過ぎてたみたいです💦
母乳測定もしてもらいましたが横抱きだけだと左右5分強ずつで50g。1階70〜80g飲みたいところだけどちょっと足りない…。そして乳首が潰れてしまっていて全部の乳管が開いていないとのこと。
飲ませ方とまんべんなく飲ませるための工夫としてフットボール抱きでの授乳を教えてもらいました。
飲ませたあとの乳首は丸い乳首だとつぶせず飲めているので理想らしい！飲ませたあとも丸い乳首のままになるように下顎をつけて飲ませるなど指導してもらいました。
でも、これめっちゃ難しい
助産師さん帰ったあと、ベビちゃんギャン泣きしたからやってみたけどやっぱり丸い乳首のままにはのらない…。頑張って練習するしかないかな‼️
授乳方法の指導のあとはおっぱいマッサージしてくれました⭐️
痛くもないのに終わった後今までしこりが残っていたところと含めておっぱい全体がふわっとして感動
10〜15分程度のマッサージだけどおっぱいがこんなに変わるなんて感動しました✨
ボディクリームを使ってそのまま首肩回り、背中腰まで軽くマッサージしてくれてリラックス⭐️
これで4000円‼️
おっぱいも軽くなったし、授乳のアドバイスもしてくれるし、首背中周りのマッサージまで✨
旦那さんが今日から2週間育休中だからいろいろやってくれるけど、2週間後は日中は一人でいろいろしなきゃだからあと2週間のうちにおっぱいが軌道に乗ってくれると嬉しいな💕
そのために今週の金曜日にもう一度来てもらうことにしました
金曜日までは今日教えてもらったことを練習してまた金曜日にアドバイスもらいたいと思います
本日も最後までお読みいただきありがとうございました