身体を動かす時間が
年齢を重ねるにつれて
少なくなっているような気がしますが、
皆さんはいかがですか？
実際
算命学でも
身体を動かすことが
より大切な方がいらしゃるので、
こちらからお聞きする場合もあります。
そういう方は
まずじっとしていられない傾向があるのですが、
もしも
じっと動かない生活を
していらしたら
「柔軟体操でも
お散歩でも
デスクワークなら
その場で腕を回すだけでも良いので
身体を動かしてみてください！」
とお伝えすることもあります。
実は
私も算命学的に
身体を動かした方が良い傾向を
もっているので、
月一ヨガに行ったり、
お散歩したり
柔軟体操をしてみたり、
普段の社食のパートでは
それなりに動いています。
そして、
元々身体を動かすことが好きだったりもします。
50歳目前なので
あちこち痛かったりもするけれど
（これがほんまに痛いのよ！）
その年代に見合った
動き方で
身体を動かしていければなと
考えています。
月一ヨガも
そういう意味では
今の自分の年代にフィットする
身体の動かし方を
ご指導いただけるので、
とてもありがたいのです。
算命学的に
身体を動かした方が良い傾向を
持っていても
いなくても
じっとして過ごすよりは
多少なりとも
身体を動かす時間があったほうが良いはずだから、
事務仕事が続いている方や、
動いていない方がいらしたら
その場で足踏みから
やってみてくださいね！