朝起きて
毎朝同じ身体の状態ということが
少なくなってきた
50代目前の私。
ヨガを続けていても、
早寝早起きの日が多くても
リフレッシュを織り交ぜても
それでも
調子がイマイチの日はある。
それが正直なところ。
毎日絶好調！！！
200%で生きてます！
なんていう人はきっと少なくて、
大なり小なり
色んな出来事のバランスをとりながら
日々暮らしている人がほとんどだと思うのです。
自分の元に
大きな波が来ても
小さな波が来ても
それでも
時間だけは待ったなしで
前に進んでいくので、
そこでうまくバランスをとりながら
生きていくことができると
ええよなあ。
って思います。
日常がストップしてしまようなことに
なったとしても
それは
休め！ということなんだなと思って
休んでみて
自分のバランスを取ることも大切だし、
逆に
周りの誰かがそんな風になっていたら
そこに助け舟を出してあげて
その人のバランスをとることに
繋げていくのもありだし、
そんな風にして
日々の暮らしというものは
前に進んでいくのだと思っています。
やはり、
自分の中でバランスを取ることも大事だけれど、
周りとのバランスを取りながら
やっていくことも大事。
そんなことを
思いながら、
私も日々
家族、職場や友人、
さまざまな人に助けられているなと実感しています。