ふぅ～
今日の部活終わった～
ブロック大会で5000m16分37秒で走り、８割方足の状態が復活してきたので、今は本練習に参加しています
今日は2000mと1000mのスピード練習をやりました
とても久しぶりなので、少し不安だったのですが…
ふっちーとずっと競り続けて、ゴールして時計を見たら、
2000m 6分11秒
それに、ふっちーにラスト競り勝てたのがけっこう嬉しかった
そして、1000m
力いっぱい走ったけど、ふっちーに負けた
でも、竹内には体半分勝てた
(相手は１年生
)記録の方も2分56秒だったから病み上がりにしてみてはけっこう走れた方だったな～
そう思う ←トータス松本
2000mで６秒(３秒)自己ベスト更新したので、県総体に向けて、すごく自信になりました
時々違和感を感じるので、ケアも入念にやっていこう
そう思う(笑)
明日はビルドだ
なんとかして、このメニューを消化してやる