生後50日を過ぎたあたりでネントレを始めました。
きっかけはジーナ式を始めていた友達の影響です。ジーナ式は有名なので調べればすぐにでてきました。
友達はきっちり時間通りに行っており、セルフネンネができるようになった、と話していました。ちなみにその友達の子供は同い年ですが長男より5ヶ月早く産まれています。
うちの長男は夕方からの黄昏泣きがひどく、16時から22時くらいが魔の時間で、寝るときもあればずっと泣いてる時もあり、夕方からの時間がいつも怖かったです。
友達の影響もあり、セルフネンネができればこちらも少し楽になるかな、と、ゆるゆるでしたがネントレを始めてみようと思い立ちました。