はじめて・・・今日、部活、練習試合だったんですけど、 4試合しました。 チームにけが人が多いので、私はずっと出てたんですが、 最近疲れがたまってたのもあって、ほとんど走れませんでした… しかも、タイムアウトのときに先生に 「走れ」 って言われるくらい走れてませんでした… 言われたんで、走ってたら、急に息苦しくなって・・・・ はじめての過呼吸になりました… たぶん過呼吸だと思うのですが・・・ それも最後の4試合目に… もう大丈夫ですけど、もっと体力つけないと・・・・