今日久しぶりに体重計にのったらですね、、、
妊娠前＋6kg！！((((；ﾟДﾟ))))
あっれぇ？？！？！
いつの間にこんなに増えたの！？
ちょっと前まで増加しなさすぎだなとか悩んでたのに、、、
やばいやばい、ちょい痩せてたときを基準に計算すると＋7kg
さすがにピッチが早すぎるなと、、、
こちらのホームページからお借りした表によると、、、↓
私は真ん中のBMIなので、28週で6.5kgが適正増加か、、、
増加分だけ見るとそんなに悪くない気はするのですが、
24週あたりからの急激増加がよくない気がします
妊娠糖尿病というこわい病気もあるし、しっかり注意していかないと(；ﾞﾟ’ωﾟ’):
あといつ林遣都くんに街で会っても、おデブとは思われない人間でいないと、、、←
とか言いながら今日もおなかいっぱいたべてよく寝ました
明日は雨らしいしあんまり動かない予感
食事で調整しよう、、、
お読みいただきありがとうございました