フットサルナビ7月号(^ν^)
天野麻菜です(・ω・)
ぶろくの更新頻度。
低いね。
Twitterで生存確認してね。
先週は滋賀県に行き、
今日は大阪で
今週はあと熊本と名古屋に行く。
全国津々浦々ってこういうことか。
みんなとどこで会えるかな?
6月15日発売
《フットサルナビ 7月号》
昨日発売したよ!
今月号も、ストレッチがんばってます!
体が硬い人も、
ある程度柔らかい方も
肩甲骨の運動や歩き方
さらなる柔軟性を上げるためのコツが
沢山書かれているので参考にしてね!
動画で詳しく説明されてて
とってもわかりやすいので
みんなで柔軟性アップしよう(*^o^*)
そしてガイドワークスフットサル部は
流行りのバブルサッカーに挑戦!
滝のような汗を流しながら
湘南ベルマーレの皆様と
対決しておりますっ!!!
めちゃくちゃ楽しかったよ!
さあ、お近くの書店
またはネットで手に入れてね♡
買ったよ~!
って報告、
そしてまなまなに見せにきてね!
ほいじゃ、今日もお仕事がんばろー
■撮影会情報
☆6月21日(日)
グラ☆スタ!HP
■イベント
☆ビール女子会。
2015年6月21日(日)
天野麻菜のビール女子会。 ~第16回~
19:30-21:00 グラ☆スタ!水天宮前スタジオ(トークライブ)
【出演者】
天野麻菜
<ゲスト>
加藤有紗
ニコ生公開放送です
集合:開始10分前までにグラ☆スタ!水天宮前スタジオにお越し下さい
■ラジオ
★MBSラジオ
「DJ KO-TAROのGirls A GO!GO!」
毎週金曜日23:40~
MBSラジオ1179、J:COM、radiko にて視聴可能です。
出演者:DJ KO-TARO 天野麻菜
KAHOKO 浜崎りお
おハガキの宛先は・・・
〒530-8304 MBSラジオ
DJ KO-TAROのGirls A GO!GO!
番組へのご意見ご感想のメールは下記になります!
メールアドレス:gogo@mbs1179.com
■DVD情報
2ndイメージDVD
「マナーモード」
イーネットフロンティアより発売中
持ちきれないから捨てるしかない。
捨てればもう手に入らない。
まな
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