桃の節句だなあ、そろそろ。
こんな和の花は地味だけど雰囲気がある
来月から毎月、花束の配送をお願いした。
飾るところやイメージをつたえておいて、それに
合わせて束ねてくれる。良質な花を扱うお店だから、そんなお花からも何か学べるといいな
変えたいと思いながらいつまでも変えられないところは、ネガティブな思考と対人関係での人当たりが良くないときがあること。もうこの二つ。
そうなってしまっているときの自分の状態はどんな時が多いのか、ここに気がつくようにしないとだったな。
どんなときか。
自分が正しいと思ってしていることを守りたいとき。誰も攻撃してないのに1人で戦ってしまうところがある。戦わなくて大丈夫な自分になるには、優しさと強さが要るから、やっぱり謙虚な気持ちを持つことで、自分を成長させて自信をつけていく、かな。
あとは、今抱えている対人関係の問題が起きたときは、自分の高揚した気持ちを一方的に話してしまい、まとまりがつかない会話になってしまい、そのあとも自分本位な空気感でいたこと。
しかもまだ本気で取り組む気持ちは持ててないのに。。あー恥ずかしい。気持ちがたかぶっているときは、虚栄心、慢心、見下しの感情などが調子に乗って出てくるときがある。
人と話していて、おかしな自分になるのは、実際より大きく見て欲しい、すごいと思われたい、これが出てくるから。(これも承認欲求かな)
どちらも冷静さ、感情を管理する力が大切ということだ。
この感情の管理は、ほんとにほんと大きな課題。
これにいつも振り回されているよね。
今回の対人関係の失敗で、もうこりごりしたから、しっかりけりをつけて、前に進むしかない。
冷静さ、感情のコントロール。これを身につけたらどんなかな。
その自分に会うために、色々とあきらめないでね。