ファスティング3日目今日のメニュー朝と晩 優光泉と味噌汁昼 洋風おじや結果 51.4キロ 26.4%母がおじやにウィンナーを入れてくれたのですが、入りませんでした少しお腹が空き始めたから、優光泉の量が増えました!習慣の散歩は知らない道に行って、気付いたら1時間歩いてました。だけど、数値が全然変わらないのはなぜ(?_?)失敗でしょうか。。。昨日の食意地をはったせい?あと4日、、、少し不安になってきました