ストレートネックの現状

ストレートネック

見るからに。笑

そして

正しい位置に戻した図

アゴが、、、埋もれてる。笑

やることは単純ですが、

①顎を前に出す。

②顔を後ろへ平行に引っ込める。

以上を気付いたら行う。

やってるとき、首が楽なのよね。

頭の重さが緩和する感じ。

2、3週間で治るらしいので、頑張ります。